Thérapie des Schémas
La thérapie centrée sur les schémas de Jeffrey E. Young
Les schémas peuvent être positifs ou négatifs, adaptés ou inadaptés. La psychothérapie centrée sur les schémas s'intéresse aux schémas inadaptés, qui constituent le noyau des troubles de la personnalité, des problèmes caractérologiques et de nombreux troubles de l'Axe I du DSM-5.
Un modèle intégratif
La thérapie centrée sur les schémas est issue des concepts et traitements cognitivo-comportementaux habituels. Son apport majeur a été l'identification des Schémas Précoces Inadaptés (SPI), des modes et des stratégies d'adaptation (processus de perpétuation).
Cette approche intègre des façons de concevoir et de faire provenant des trois courants théoriques majeurs : le courant cognitif-comportemental, le courant psychodynamique et le courant existentiel-humaniste.
Le thérapeute, allié du patient
Cette approche aide le thérapeute et le patient à clarifier les problèmes et à les organiser de façon compréhensible, afin d'aider le patient à envisager ses difficultés et ses façons de fonctionner.
Le thérapeute utilise des méthodes cognitives, expérientielles, comportementales et relationnelles, selon les schémas, les modes et les défenses concernés ainsi que les étapes du cheminement de la personne.
Objectifs
Cette approche combine une théorie de traitement à long terme et des techniques de traitement à court terme. Elle travaille sur les problématiques dites chroniques et présume que les problèmes trouvent leur origine dans l'enfance et l'adolescence.
Elle vise à aider les patients à combler leurs besoins de base de façon adaptée, en changeant et/ou en gérant les schémas inadaptés, les stratégies d'adaptation et les modes inadéquats.
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